돈버방

지금까지 4권정도 돈과 관련된 책을 읽었는데

미리 읽어보지 않은게 후회된다

난 유튜브와 스마트스토어가 답인줄 알았는데 

아니였다

이 책을 쓴 사람은 어렸을때부터 사업을 해왔고

잼 을 만들어서 대박이 났다

지금 읽은 부분 까지 이사람은 하는말은

당장시작해라 완벽한 아이디어는 없다

미국사업을 참고하고

2등전략이 1등보다 쉽고 

한번에 한아이디어에 집중을 하고

3월 4일 이어서 작성

장사의신이 이자카야를 성공시키는 법에 대한 설명서라면

이 책은 OEM으로 브랜드를 탄생시키는 설명서 같다

읽을수록 냉동음식이나 , 미숫가루같이 온라인 판매가가능한 식품 장사를 하고 싶어진다

이런식의 창업에서 가장 중요한건 

스토리 텔링인것 같다 

내가 왜 이런 제품을 만들게 됬는지

책을 읽는데 대충 기억만 난다  아마 내가 브랜드를 만들때 다시읽어볼것같지만

한 번 읽음으로써 조금이나마 내 창업 레벨이 올라갔으면 좋겠다

읽다 보니 이 사람이 추구하는 장사의 방향을 알 것 같다

처음부터 "나는 이 가게를 열어서 프렌차이즈화 할 거야"가 아니고

작은 가게부터 하나씩 

단골을 만들고 주변 상인들에서 물건을 사면서 얼굴을 익히고

다양한 아이디어를 시도해보고 

즐겁게 일하고 사람들을 즐겁게 해 주고

유행을 좇지 않는 스테디셀러가 돼야 한다

개업자금은 여유로워야 한다

불경기는 실력을 쌓을 좋은 기회이고

남의 가게에서 점장으로 일할 때 이것저것 시도해 볼 수 있는 좋은 기회이고

가게를 차릴 때는 자신이 궁극적으로 하고 싶은 가게를 또렷하게 상상할 수 있어야 한다

약점이있다는 것 개선의 여지가 있다는것

손님에게 이득이 되는 가게

잘되는 가게는 이유가 있다

이 책을 읽다 보니 나도 이런 가게를 하나 열수 있을 것 같다는 생각이 든다

이 책에 나온 데로만 따라 한다면 

반드시 먹고살만한 수익은 얻을 수 있을 것 같다

이제 1/3 정도 읽었는데

꿀팁이 2/3이나 더 있다니  놀랍다

지금은 한시 구분

자야지

이책은 수만가지의 연구결과를 바탕으로 말하는 만큼

믿음직하지만 지루하다

뭐만하면 400명을 대상으로 1000명을 대상으로

그런데 좋은 책인것같다

이유는 내몸의 작동 원리?를 알수 있어서 

아 내가 이래서 지금 좀 예민 하구나 같은 생각을 하면서

나를 좀더 컨트롤 할수 있을것 같다

그리고 디지털 디톡스도 해보고싶다

하루동알 핸드폰 꺼놓기

그대신 그전날에 책이라던가 뭐할지 계획을 세우면 쉽게 할수 있을것 같다

암튼 좋으 책인것 같음

먼저 책을 보지 않고 

목차만 보고 생각나는 내용을 적어 보자면

1장 우리뇌는 아직 수렵채입인이다. 인류의 역사는 만년 정도 되고 그동안 많은 자연선택압력을 받으면서 생존해왔는데

문명화된지는 고작 2,300년으로 우리뇌은 문형화에 맞게 진화되지 못했다

2장 우울증은 뇌의 보호전략

우울증에 걸리면 면역력이 올라가는데 이는 우리 몸을 보호하기 위함이다

3몸이되어버린 신종모르핀

핸드폰은 도파민을 준다

도파민은 우리가 어디에 집중해야하는지 알려주는데

수렵생활시절 뱀이나 호랑이 같은 위험이 많았기때문에 우리는 주위를 항상 살펴야했다

그래서 산만함은 우리의 진화의 결과인데

핸드폰은 계속 새로운것을 보여주면서 도파만을 분비하게 하는데 

이는 우리 본성을 아주 잘 이용한것이다

4장 집중력을 빼앗긴 시대

한작업에서 다른 작업으로 넘어갈때 "주의 잔류물"이 있어 바로 다음작업에 집중 할수 없다

휴대폰이 주머니에만 있어도 집중에 방해가 된다

사람은 멀티테스킹을 잘 할수 없다

5장 우리의 시간을 훔쳐가는 강력한 용의자

휴대폰 사용으로 수면이 방해 받고 

수면은 뇌를 청소하고 건강을 지켜준다

멜라토닌은 잠을 잘시간이라고 말해주는데 

블루라이트는 멜라토닌 생성을 억제

과거에는 파란하늘에서 만 파란 빛을 볼수있었다면

지금은 휴대폰을 통해서 블루라이트를 볼수있어

휴대폰 사용은 뇌를 깨운다 전자책또한 블루라이트가 나온다

6장 sns를 끊고 기분이 나아진 가람들

인류릐 10%에서 20%가 다른 사람에게 맞아 죽었기때문에 

누가 누구에게 적의를 가졌는데

어떤 사람과 어울리는게 좋은지 중요했다

부정적인 소문은 우리가 살아남는데 중요한 역활을 했다

sns는 적극적으로 소통하는 사람에게는 긍정적으로 작동하지만

눈팅만하는 소극적인 사람은 우울감에 잘빠졌다

남들과 비교하고

7장 청소년 우울증과 휴대전화

디지털기기는 미취학아동에게는 학습도구로서의 효용이 떨어진다

휴대폰은 자제력을 떨어트린다

학습능력도 떨어트린다

8장 변화를 원한다면 몸을 움직여라

원시생활에서의 다른 위협적인 동물(스트레스)들로부터 도망침-> 도망치는데 집중(도파민)

운동-> 도망치는 행위(도파민분비)->체격 좋아짐 -> 스트레스->도망칠 자신 있어서 덜스트레스 받음->더 집중 효율 올라감

9장 뇌는 지금도 바뀌고 있다, 인류를 점점더 멍청해 지고 있는가

횡설수설 요약이였다

부자의 그릇은 자청의 추천도서 1번 이여서 구매를 했다

틈날때만다 한...30여번에 걸쳐 읽어 자세한 내용은 생각이 안나지만

정리라고 하기보다는 그냥 이런 느낌 정도를 받았다 를 남긴다

그만큼의 돈을 다뤄봐야 돈의 그릇이 생긴다

실패는 좋은 경험이다

결단을 내린 사람만이 할수 있는 거니까

돈은 그 사람의 거울이다

돈을 내에게 가져오는건 다른 사람이다

돈의 지배를 받고있다

돈이란 신용을 가시화 한 것이다

신용은 지난 행동들의 결과이고 신용은 지난 행동들의 결과이다

이 주인공은 왜 망했을까

너무 크림 주먹밥 원툴에 의존했고

이게 잘나갈때 다음 메가 히트 상품을 준비 했어야 했다

온라인 판매를 했어도 됬었을것 같고

뭘 잘못했는지 잘모르겠지만 망했다 

아무튼 여기 할아버지가 말하는 

내 마이너스 통장의 깊이가 내 신용이고

내가 살아온 행동들의 결과라고 생각하니

내 마통 한도가 이해가 됬다

그리고 나는 100만원 잃는게 무서워 일을 잘 못벌였는데 

나는 이 책을 읽고 작은 사업을 한번 해봐야 겠다고 생각했다

100만원 정도의 작은 사업

당장

당장은 아니고 조금 준비를 하고 

스마트 스토어를 해봐야겠다

4단계 뇌 최적화 요약의 요약의 요약

뇌 최적화는 총 3단계에 걸쳐서 이루어진다

1단계 책을 읽고 글을 쓰는 22 전략

2단계 장기적인 수를 두는 오목 이론

3단계 뇌의 안 쓰던 부위를 자극하는 뇌 증폭시키기

1단계 22 전략은 매일 2시간씩 책을 읽으면서

뇌의 코어를 훈련하는  방법이다

책을 읽고 그 지식을 굳히기 위해서는

글쓰기를 해야 하고 

가장 중요한 것은 스스로가 중요한 것이다

2단계 오목 이론 

눈앞의 이득과 소득에 집착하지 않고

장기적으로 두는 수를 오목 이론이라고 부른다

계속 미래를 그리며 환경설계를 해 나가야 한다

3단계 뇌를 증폭시키는 3가지 방법

오목 이록을 열심히 성장시키다

슬럼프, 정체감이 들 때는

새로운 뇌 자극이 필요하다

1. 안 쓰던 뇌 자극하기-경제공부를 했다면 과학 같은 주제를 보기

2. 안가 본길 걷기-공간지능 및 신체운동 지능을 총동원

3. 충분한 수면- 뇌의 정리

역행자 4단계 뇌 최적화

의-1단계 22 전략

몸의 코어 근육을 발달시킨 사람은 어떤 스포츠든 잘할 수 있다

마찬가지로 뇌의 코어를 단련해 두면 뭐든 잘할 수 있다

대부분의 사람들은 비효율 적인 방법으로 경제적 자유를 얻으려다가 결국 포기해 버린다.

혹은 자의식 때문에 본 이인 정한 방식만 고집하다가 결국 자유를 얻지 못한다

뇌를 성장시키기 위해선 책 읽기와 글쓰기가 가장 효율적인 방법이다

22 전략이란 별게 아니다

2년간  매일 2시간씩 책을 읽고 글을 쓰는 걸 말한다

자의식을 해체하고 뇌를 최적화해서

남들이 보지 못하는 기회를 포착하면

인생이란 게임이 진행될수록 당신은 레벨업 된다

우리는 어떤 행위를 할 때 뇌의 일부만 사용하지만

독서를 할 땐 글자만 읽는 게 아니라 그 내용을 머릿속에 시뮬레이션하는데

뇌는 현실과 이 시뮬레이션을 구분하지 못한다 즉 뇌 전체를 사용하게 하는 것이다

독서를 하게 되면 다양한 뇌의 영역이 서로 정보를 주고받으면서 활성화 뇌고

뇌세포 증가로 뇌신경망이 촘촘해진다

근육이 증가하듯 뇌근육 코어가 강해진다

글쓰기는 내가 생각하는 것들을 조합하고 저장할 수 있게 도와준다

예를 들어 이 책을 통해 22 전략 개념을 알게 된 사람이 있다고 하자

그런데 이걸 그냥 읽어간 듣는다고 해서 모두 다 자신의 것이 되지 않는다

완전한 지식으로 굳히기 위해서는 글쓰기를 해야 한다

예를 들어 자청이 22 전략을 주장하는 이유는 무엇이며

나는 어떻게 실천할 수 있을까라는

주제로 한 두 문단이라도 글 써보는 사람과

그냥 당연한 이야기군 하면 지나가는

사람의 머릿속엔 전혀 다른 것들이 남는다

정말 중요한 것은 독서 자체가 아니라 스스로 변화하는 것이다

하기 힘들다면 네이버 카페 <황금지식>에서 스터디를 모집  환경 설정을 하자

혹은 블로그나 페이스북을 알려 매주 글을 쓸 수 밖에 없는 상황을 만들자

뇌 최적화- 2단계 오목 이론

당신이 무난하게 승리하는 수만을 둘 수 있다면 인생으로부터의 자유는 저절로 얻게 된다

눈앞의 이득과 소득에 집착하지 않고 장기적으로 두는 수를

오목 이론이라고 부른다

당신도 자신의 수를 놓아라

정말 가진 게 없고 뭘 해야 할지 모르겠는가?

카페 알바 쿠팡 카카오 대리 뭐든 해라

카페 알바를 한다면 카페 창업 관련된 책을 20권쯤 읽어라

쓸모없이 일하는 시간은 없다

본능대로 시키는 대로만 살면 계속 반응만 하면 살게 된다

세상이 만들어 놓은 궤도 위를 불만 가득 품고 걷다가 죽을 것인가 

본능을 거슬러야 한다

계속 미래를 그리며 환경을 설계해 나가야 한다

미래를 그리며 본능을 억누르는 사람만이 운명을 거스를 수 있다

당장의 눈앞의 과제를 해결하는데 급급하며 살고 있지 않은가?

장기적인 수를 두기 위해 무엇을 하면 좋을지 생각해보고 작성해보자

100만 원 덜 벌더라도 쉬운 직장으로 이직해라

남은 시간에 운동하고 뇌를 최적화하고

책을 읽고

창의적인 공동체에 나가고

더 나은 사람을 만나라

당장의 성취에 급급하여 인생을 갉아먹는 것은

순리자의 전형적인 행동이다

3단계 뇌를 증폭시키는 3가지 방법

복리 뇌 만들기

22 전략

오목 이론을 열심히 하면 처음에는 놀라울 정도로 성장하지만 ,

뇌는 금방 다시 거기 적응하기 시작한다

정체기 이때 필요한 게 뇌 자극이다

1. 안 쓰던 뇌 자극하기

중요한 것은 새로운 경험이다

사업을 하다 보면 위기가 찾아오는데 이때 경영학 책을 읽는 게 타당해 보이지만

역사물이나 과학 관련 다큐 유튜브를 보는 것도 도움된다

전혀 다름 분야의 콘텐츠를 볼 때 갑자기 더 높은 레벨에서 뭔가 파바박 떠오를 때가 많다

2. 안 가본 길 걷기

모르는 곳을 걷다 보면 뇌에 새로운 지도가 만들어진다

새로운 공간을 탐색하면서 뇌는

공간지능 및 신체운동 지능 등을 총동원하게 된다

작가 마이클 본드는 책

'길 잃은 사피엔스로 위한 뇌과학'에서

길 찾기 능력이야말로 인류의 성공 비밀이라고 말했다

몸을 움직이는 것 외에도 다음과 같은 활동을 추천한다

-운행노선 모르는 버스 타고 종점 가기

새로운 차 운전해보기

새로운 음식 도전해보기

새로운 길 산책하기

완전히 새로운 장르의 음악 듣기

3. 충분한 수면

책을 읽고 쓰면서 뇌에게 운동을 시켰으면

그게 진짜 지식으로 고정되도록

충분한 휴식을 줘야 한다 

그게 잠이다

좋은 풍경 보면서 가만히 있는 것,

여행 가서 아무 생각 없이 먼 곳을 바라보는 것 

이런 몽상 모드는 귀중한 시간이다

여행은 뇌를 자극하고

기존에 쌓아 두었던 지식을 통합하거나 정리해 준다

열심히 하는 듯한 느낌에 사로 잡히지 말자 자위에 불과하다

공략법을 모르고 레벨업이 있을 수 없듯이 ,

근거 없이 자기 신념만 따르면 영영 순리자로 살게 된다

22 전략을 주장하는 이유는 무엇이며

나는 어떻게  실천할 수 있을까?

22 전략을 통해 뇌의 코어를 단련해야

더 좋은 선택을 할 수 있고 좋은 선택이 쌓여 복리효과를 일으킨다

그리고 핵심은 독서를 하고 글을 씀으로 기억을 하고

독서를 통해 내가 변해야 한다

4단계 뇌 최적화 요약의 요약의 요약

뇌 최적화는 총 3단계에 걸쳐서 이루어진다

1단계 책을 읽고 글을 쓰는 22 전략

2단계 장기적인 수를 두는 오목 이론

3단계 뇌의 안 쓰던 부위를 자극하는 뇌 증폭시키기

1단계 22 전략은 매일 2시간씩 책을 읽으면서

뇌의 코어를 훈련하는  방법이다

책을 읽고 그 지식을 굳히기 위해서는

글쓰기를 해야 하고 

가장 중요한 것은 스스로가 중요한 것이다

2단계 오목 이론 

눈앞의 이득과 소득에 집착하지 않고

장기적으로 두는 수를 오목 이론이라고 부른다

계속 미래를 그리며 환경설계를 해 나가야 한다

3단계 뇌를 증폭시키는 3가지 방법

오목 이록을 열심히 성장시키다

슬럼프, 정체감이 들 때는

새로운 뇌 자극이 필요하다

1. 안 쓰던 뇌 자극하기-경제공부를 했다면 과학 같은 주제를 보기

2. 안가 본길 걷기-공간지능 및 신체운동 지능을 총동원

3. 충분한 수면- 뇌의 정리

나는 어떻게 실천을 할 수 있을까?

매일 2시간은 좀 힘들 것 같다

일어나자마자 책 읽기를 하면 좋을 것 같다

며칠 동안 해봤는데 생각보다 일어나자마자 책 읽기 좋았다

책 1 시간 읽고 글 좀 쓰고 하면 되지 않을까?

2단계 질문 

장기적인 수를 두기 위해

무엇을 하면 좋을지 생각해보고 작성해보자

영상 편집, 글쓰기, 마케팅, 브랜딩 ,

스마트 스토어 , 주식, 부동산(경매 같은 거), 영어

해야 할게 너무 많은 것 같다 ㅠㅠ

머릿말 

내삶의 목적은 무엇인가

답은 단순하면서도 심오한 베트남 승려 틱낫한의 말속에서 찾을수 있다

길이 곧 목표다

현금흐름 사분면에 대한 책이 중요한 이유은 삶의 길을 찾는 것을 도와주지 때문이낟

E(employee),S(self-employeed) 사분면은 직장을 찾는 것과 관련이 있을뿐 진정한 삶의 길을 찾아 주지는 않는다

어떻게 삶의 길을 찾을까

학교로 돌아가지마라, 학교교육은 두려움이라는 감정을 동기로황용

E,S 분변에 속한 봉급생활자가 되도록 프로그램한다

직업을 쫒지말고 나를 위한 공부를 해라

더 나은 사람이 되기 위해 강의를 듣고 공부를 해라

삶의 길이 왜 중요한가?

삶을 즐기지 못하고 하기싫은 일을 하다가 주구장창 일만하다가  요절할수 있기 때문에

머릿말의 결론

삶의 길은 늘 쉬운 일은 아니다

알맞은 사분면에 속해 있지 않거나 올바른 길에 들어서지 못했다고 생각한다면

가슴속 깊은 곳을 들여다보고 나만의 삶의 길을 찾으라

머릿말의 결론의 결론

삶은 내가 가는 길이 목표고

학교교육은 봉급자로 가는 길임으로

스스로 나를 위한 공부를 해라  직업을 위해 공부하지말고

너 나은 사람이 되기 위해 강의를 듣고 공부하면서

나만의 삶의 길을 찾자

서문

나는 어떤 사분면에 속해 있는가

현금흐름 사분면은 돈을 얻는 출처에 따라 사람들을 분류한다

왼쪽은  봉급생활자

오른쪽은 사업이나 투자를 통해 현금을 얻는 이들의 자리다

B,I 의 기술들이 당신이 택한 재정적 목표에 더울 빨리 도달할 수 있다록 도와줄 것이다

챕터1 내가 직장을 얻지 않은 이유

자신의 사업을 발전시켜 성공으로 이끌고 싶어서

그렇다면  무엇이 필요할까?

우리에게 필요한 것은 꿈과 굳은 의지 ,배우고자 하는 마음 

그리고 신이준 자산을 적절히 활용?

현금흐름 사분면의 어디서 수입을 얻어야 할지 아는 능력

모든 사분면에서 수입을 올릴수 있다

중요한 것은 우리가 핵심적으로 

어떤 사람이냐는 것이다

우리가 지니고 있는 가치 강점 약점 관심사가 중요하다

우리는 모든 사분면에서 다 수입을 창출할수 있지만 

무슨일을 하는가보다

수입을 창출하는 방법이 핵심이다

수입을 창출하는 다른 방법

네 사분면 모두에서 성공하려면 이런 내적 핵심 가치들을 재 설정 해야한다

어떤 사분면에서든 백만 장장가 되는 사람이 있고 빈털터리가 되는 사람이 있다

기요사키가 B,I 사분면을 택한 이유는  세금 혜택 때문이다

돈을 위해 육체적으로 힘들게 일하며 평생을 보내고 싶지는 않았다

그런이유로 현금흐흠 사분면이 중요하다

현금흐름 사분면은 우리에게 돈을 벌수잇는 여러가지 방식을 보여준다

3단계 유전자 오작동 요약의 요약

클루지란 우리뇌에 남아있는

조잡한 비합리적인 우리의 원초적 본능이다

유전자의 오작동(현대 사회에서 도움 안되는 원초적 본능)은 수없이 많다

하지만 이 책에서 다룬 큰  유전자 오작동(클루지)를 살펴보면

1.도전 클루지

2.인지적 편향 클루지

3.평판 클루지

4.손실회피 클루지 

정도로 요약 할수 있다

1. 도전클루지

도전을 하면 생존에 위협이돼  망설이는 게 생존에 도움이 되었던 본능

도전과 혁신이 지상명령인 지금 

우리를 평생 순리자로 살게 만드는 클루지다

2. 인지적 편향 클루지

어림잡아 대충 일부만 보고

이렇게 생긴 것은 이럴 것이다라고 판단하는  

인지적 편향이 생존에 큰 도움을 주었을 것이다

이런 인지적 편향은 현대사회에서

내가 마케팅 한번 해봤는데 안되더라 그래서 그냥 안 한다 

내가 유튜브 한번 해봤는데 안되더라 너 도하 지마 나도 안 해 

같은 도전하지 않는  새로 운 시도를 막는  발전하지 못하는 

순리자의 삶을 살게 한다

3. 평판 클루지

평판을 잃으면 생존과 번식이 불리했던 원시시대

현대는 수십억 인구와 함께 살아가고 있다

눈치 보지 마라 인생을 낭비하게 된다

4. 손실회피 클루지

1억을 벌던 사람이 1억 1000만 원을 벌면

그러려니 하지만

9000만 원을 벌면 스트레스에 시달린다

(아닐 수도 있지만, 중요하지 않다 it's not that deep)

손실에 너무 집착해  행복할 수 있는 기회를 놓치거나

돈을 더 벌 수 있는 기회를 놓칠 수 있다

손실에 대해 무실 할 수 있는 습관을 가지자

(특정한 클루지 뿐만아니라 전반적인)

클루지에서 빠져나오는 법

(클루지 백신)

머릿속에 늘 클루지라는 단어를 넣고 다니면서

나와 남을 객관적으로 바라보는 연습

이건 심리적 오류가 아닐까? 클루지가 아닐까?라고 생각해본다

이 결정으로 인해 상황이 나빠졌을 경우를 생각한다?

결정을 하기 전 내가 감정 휴리스틱에 빠진 게 아닌지 고민해본다

이번 3장은 이전 장들과 다르게 

이럴 때 이렇게 해라라고 하지 않는다

사람은 사람마다 처한 상황이 다르고 경험이 다르기 때문에 

이런 자기 본능과의 싸움에서 이기기 위해선 

자청이 말한 최소한의 클루지의 종류를 기억하고  

의사 결정 시 클루지에서 빠져나오는 법을 생각하고 

가볍게 책을 읽으면서 공부해 판단 능력을 올려

이런 유전자 오작동에서 빠져나올 수 있는 

판단력을 고쳐 나가야 한다

유전자 오작동을 극복하기 위한 책

클루지, 행동 경제학 , 생각에 관한 생각

나의 실행사례

블로그 쓰기 전 유튜브나 한편보로 들어갈까 했는데

나를 도전하지 못하게

현상태에 살게 만들어

뇌의 에너지를 아끼려고 하는구나라고 생각

순리자의 길에서 조금 벗어나

자청의 22법칙을 생각하며 

역행자 ebook을 켜고 블로그를 키고 글쓰기 연습과

책 읽기를 했네요

사실 그렇게  깊게는 생각 안 했고 

그냥 유튜브 보고 싶은 거

한번 꾹 참았습니다.

3단계 유전자 오작동  긴 요약

나방은 빛을 향해 일정한 각도로 날아가는 특성이 있다

이 특성이 수만 년 전에는 생존에 도움을 줬을지라고 

오늘날에는 이러한 본능이 나방의 생존을 어렵게 한다

(그럼에도 나방이 살아있는 걸 보면 크게 생존에 위협도 안되는 것 같지만 그건 중요한 게 아니다)

이런 원초적 본능을 따라가는 행동을 하는 것을 '클루지 바이러스 '라고 부른다

처음 들어 본 클루지(Kluge)라는 단어가 와닿지 않아 네이버 영어 사전에 검색해본 결과 

클루지는 조잡하게 만들어진 인터페이스를 뜻하는 컴퓨터 용어였다

그리고 자청이 영감 받은

이 책의 저자는 인간의 뇌를

지금 당장의 생존만을 추구하도록 설계된

( 조잡하게 만들어진 인터페이스를 가진 클루지) 

비합리적인 컴퓨터라고 말한다

(나도 한번 읽어 봐야겠다

점점 돈을 벌기 위한 환경설정을 한다고 생각하니

소비의 속도가 빨라지고 있다-이상한 거 소비하는 건 아님)

다시 본론으로 돌아가서

클루지란 우리 뇌에 남아있는

"조잡한 비합리적인 우리의 원초적 본능이고 "

클루지가 바이러스처럼 퍼져 우리 뇌를 지배하고 행동에 이를 때

클루지 바이러스라고 한다

뒤에서 다시나 온 책 제목인 클루지는

세련되지 못하고 약간 엉망인 해결책을 뜻한다라고 한다

그리고  자청은 

머릿속에 늘 클루지라는 단어를 넣고 다니면서

나와 남을 객관적으로 바라보는 연습을 했고 

의사결정을 할 때마다

이건 심리적 오류가 아닐까? 클루지가 아닐까?라고 생각하며

판단력을 고쳐 나갔고

고칼로리 음식 앞에서 침이 고여도 

이건 내 오래된 유전자의 장난이야라고 생각하며 참았고

사람들이 저지르는 온갖 잘못과 결례를

저 사람은 클루지에 좀 심하게 감염됐네 어떡하냐 하고 생각하고

잘  넘길 수 있었다고 한다

젊고 멋진 남성을 만나도

경쟁심 대신 장점을 관찰해 배울 수 있었다

-유전자 오작동을 이기는 역행자의 사고방식-

클루지 바이러스를 의식하게 되면 삶이 어떻게 바뀔까

과거에는 오지를 개척하거나 호랑이에 덤비는 새로운 도전 온 생존을 위협하는 것이었고

도전을 망설이는 본능을 가진 사람만이 살아남아

이런 조심성 강한 유전자는 과거에는 꼭 필요했지만

오늘날에는 클루지로 남았다

이러한 클루지는 유튜브 블로그 새로운 도전을 하지 말고

그냥 뒹굴거려라라고 명령 내린다

그리고 이는 현대사회에서 "가난" -> 자유 박탈이라는 결과를 낳는다

도전과 혁신이 지상명령인 지금  클루지는  

우리를 평생 가난뱅이 순리자로 살게 만드는 치명적인 바이러스다

갑자기 인간은 사회적인 동물이라는 게 왜  나왔지

가장 일반화된 클루지 바이러스로 인지적 편향, 즉 편견을 들 수 있다 ( 편견 클루지)

선사시대에는 뱀 같음 모양을 보고 놀라거나 지네나 독충 같이 생긴 것을 보고 징그러워하고 

큰 생물을 보면  도망가는 

어림잡아 대충 일부만 보고

이렇게 생긴 것은 이럴 것이다라고 판단하는  

인지적 편향이 생존에 큰 도움을 주었을 것이다

하지만 오늘날 이기적인 여자를 한번 만나고 차이 고선 모든 여자는 이기적일 것이라고 판단하거나

마케팅 회사에 한번 사기를 당해놓고  평생 온라인 마케팅을 하지 않겠다는 사장은 널렸고

내가 한번 해봤는데 를 외치며 

도전하지 않는 사람은 널렸다(순리자의 삶)

또 다른 예로  

집을 사로 다닐 때 (부럽다)

네 채정도 보고 난 후 뇌에서는

"그만 고민하고 빨리 골라 , 충분히 봤잖아"를 외지며

귀찮아지고 피로해지는데

이것을 클루지라고 생각하고 자청은 클루지 백신을 머릿속에서 만들어 내기 시작했다

-클루지 백신을 만드는 방법-

그냥 집을 사버렸을 때

후회하거나 그 집에 살면서 괴로워할 감정 떠올리기로

더 많은 매물을 볼 의지가 생겼다

하지만 편견 클루지는 매우 일반적이라서 자각하기 어렵다

예를 들어 

생존율 80%의 수술을 하겠냐

100명 중 20명이 죽은 수술을 하겠냐

라는 질문에 같은 답이지만 2번을 공포스럽게 느낀다

감정 휴리스틱( 감정에 치우쳐 비합리적인 판단을 하는 것)은 

마케팅 회사를 운영하면서 가장 자주 쓰는 기법 중 하나다

상재를 움직이고 싶다면 구체적인 상황으로 감정을  건드려야 한다

하지만 역으로 결정할 때 이런 감정 휴리스틱에 빠진 게 아닌지 고민해봐야 한다

그리고 평소에 유전자 오작동을 일으키고 있는지 알아보는 3가지 질문

1. 사람들의 눈치를 보면서 판단 오류를 범하고 있지는 않은가

-평판 오작동

우리는 수십억 인구와 함께 살아가고 있다 그러니 눈치 보지 마라 평판을 신경 쓰고  아무것도 아닌 일에 노심초사하지 마라

2. 지금 나는 새로운 것을 배우는  데 겁을 먹고 있나

-새로운 경험에 대한 오작동

낯선 일을 배우는 것에 본능적인 두려움이나

현재 삶이 만족스러울 경우 지금까지 습관을 유지하려는

뇌의 칼로리 소모를 낭비하지 않으려는 본능이 있다

이 오작동을 이겨내고 그냥 일단 한번이라도 시작해보자

(이건 거의 책을 옮겨 적음 )

3. 손해를 볼까 봐 너무 과도한 스트레스를 받는 게 아닐까

손실 회피 편향

월 1 억수익에서 1억 1000은 큰 기쁨을 주지 않지만

월 수익 1억에서 9천은  매달 1000만 원을 잃고 있다고  생각

뇌가 위기 신호를 보낸다-> 스트레스

내가 행복할 수 있는 계기나

돈을 더 벌 수 있는 기회를 놓치고 있을 수 있다

유전자 오작동을 극복하기 위한 책

클루지, 행동 경제학 , 생각에 관한 생각

3단계 유전자 오작동 요약

클루지란 우리뇌에 남아있는

조잡한 비합리적인 우리의 원초적 본능이다

유전자의 오작동(현대 사회에서 도움 안되는 원초적 본능)은 수없이 많다

하지만 이 책에서 다룬 큰  유전자 오작동(클루지)를 살펴보면

1.도전 클루지

2.인지적 편향 클루지

3.평판 클루지

4.손실회피 클루지 

정도로 요약 할수 있다

1. 도전클루지

도전을 하면 생존에 위협이돼  망설이는 게 생존에 도움이 되었던 본능

도전과 혁신이 지상명령인 지금 

우리를 평생 순리자로 살게 만드는 클루지다

2. 인지적 편향 클루지

어림잡아 대충 일부만 보고

이렇게 생긴 것은 이럴 것이다라고 판단하는  

인지적 편향이 생존에 큰 도움을 주었을 것이다

이런 인지적 편향은 현대사회에서

내가 마케팅 한번 해봤는데 안되더라 그래서 그냥 안 한다 

내가 유튜브 한번 해봤는데 안되더라 너 도하 지마 나도 안 해 

같은 도전하지 않는  새로 운 시도를 막는  발전하지 못하는 

순리자의 삶을 살게 한다

3. 평판 클루지

평판을 잃으면 생존과 번식이 불리했던 원시시대

현대는 수십억 인구와 함께 살아가고 있다

눈치 보지 마라 인생을 낭비하게 된다

4. 손실회피 클루지

1억을 벌던 사람이 1억 1000만 원을 벌면

그러려니 하지만

9000만 원을 벌면 스트레스에 시달린다

(아닐 수도 있지만, 중요하지 않다 it's not that deep)

손실에 너무 집착해  행복할 수 있는 기회를 놓치거나

돈을 더 벌 수 있는 기회를 놓칠 수 있다

손실에 대해 무실 할 수 있는 습관을 가지자

(특정한 클루지 뿐만아니라 전반적인)

클루지에서 빠져나오는 법

(클루지 백신)

머릿속에 늘 클루지라는 단어를 넣고 다니면서

나와 남을 객관적으로 바라보는 연습

이건 심리적 오류가 아닐까? 클루지가 아닐까?라고 생각해본다

이 결정으로 인해 상황이 나빠졌을 경우를 생각한다?

결정을 하기 전 내가 감정 휴리스틱에 빠진 게 아닌지 고민해본다

이번 3장은 이전 장들과 다르게 

이럴 때 이렇게 해라라고 하지 않는다

사람은 사람마다 처한 상황이 다르고 경험이 다르기 때문에 

이런 자기 본능과의 싸움에서 이기기 위해선 

자청이 말한 최소한의 클루지의 종류를 기억하고  

의사 결정 시 클루지에서 빠져나오는 법을 생각하고 

가볍게 책을 읽으면서 공부해 판단 능력을 올려

이런 유전자 오작동에서 빠져나올 수 있는  능력을 길러

판단력을 고쳐 나가야 한다

유전자 오작동을 극복하기 위한 책

클루지, 행동 경제학 , 생각에 관한 생각

나의 실행사례

블로그 쓰기 전 유튜브나 한편보로 들어갈까 했는데

나를 도전하지 못하게

현상태에 살게 만들어

뇌의 에너지를 아끼려고 하는구나라고 생각

순리자의 길에서 조금 벗어나

자청의 22법칙을 생각하며 

역행자 ebook을 켜고 블로그를 키고 글쓰기 연습과

책 읽기를 했네요

사실 그렇게  깊게는 생각 안 했고 

그냥 유튜브 보고 싶은 거

한번 꾹 참았습니다.

오늘 돌아다니면서 겪은 마음에 불편한 상황이 있었는데

자의식 해체를 생각하면서

내 문제점을 찾은 것 같다

내가 깨달은 점? 은 아니지만 확실히 알아야 한다고 생각한 점은 

나는 나를 통제할 수 있어도 타인 통제는 불가능하고 시도도 해서는 안된다는 거였다

아마 나는 이런 짜증? 불편한 마음을 가진 이유는 

이런 모든 상황을 내 마음대로 하고 싶어서였던 것 같다

같다가 아니고 그러고 싶다

그리고 인정하고 싶진 않지만 약강 강약의 성향이 있는 것 같다

있는 게 아니고 있다

하지만 이런 내 성격을 인정하고  

어떻게 하면 이를 극복할 수 있을지 생각해 봤는데

이런 건 바보 같은 성격이 바뀌어야 하기 때문에 

먼저 이런 상황을 겪을 때마다 다시 자의식 해체를 속으로 외치면서  

나 스스로를 계속 다시 바라보는 수뿐이 없을 것 같다

나 자신을 훈련시킬 운동장을 만들어 스스로를 밀어 넣는 게 핵심이다

-2장 정체성 만들기 요약의 요약-

1장에서 자의식 해체 이후

내가 왜 이렇게 마음이 불편한 감정이 드는지 

나의  문제점을 찾기

그리고 고치기를 하고 나면

(자의식 해체를 하고 나면)

정체성을 만들어야 하는데 이것은

그냥 나의 자유의지를 믿고

지금부터 나는 경제적 자유를

이룰 사람이야라고 믿는 데신 

자청은 인간의 자유의지를 믿지 않기 때문에

이를 강제하는 환경을 만들어

정체성을 만드는데

다음 세 가지 방법으로 정체성을 만들 수 있다고 한다

책 읽기 /환경 설정하기/ 집단에 들어가기를이용해

반 강제적으로

지신의 정체성을 만들 수 있다

- 역행자 2단계 요약-

인생을 바꿀만한 대사건의 등장  없이

내 정체성을 바꿀 수 있다면

"정체성 만들기"

자의식 해체를 이루었다면 새로운 자의식을 세워야 한다

정체성은 앞으로 나가기 필요한 연료다

나는 MTBI가 I라서 내향적이야 라고 본인을 틀 안에 가둬버린다

정체성을 변화시킴으로써 나만의 틀을 버려야 한다

정체성을 본인의 한계에 가두는 건 순리자들의 특징이다

갑자기 책을 읽다가

내일부터 열심히 살아야지라고 결심하더라도

아무 일도 일어나지 않는다

그래서 정체성을 바꿀 환경을 만드는 게 중요하다

나는 스스로의 자유의지를 믿는 대신

나는 멋진 사업가다라는

정체성을 강제하는 환경을 갖추기로 결심했다 

자청에겐 그게 바로 유튜브였다

자동으로 움직일 수밖에 없도록 세팅을 하면

나는 저절로 열심히 살게 된다

노력이니 진정성이니 따위의

듣기 좋고 허망한 것들 대신 

나 자신을 훈련시킬 운동장을 만들어

스스로를 밀어 넣는 게 핵심이다

정체성을 변화시킬 수 있는 방법

1. 책을 통한 간접 최면

자수성가를 하고 싶다면

그와 관련된 책을 1주일간 몇 권을 읽으면 된다

뇌는 실제 현실이나 상상을 잘 구분하지 못하기 때문에

읽는 것만으로도

나도 할 수 있다는 느낌이 차오르게 된다

(참고로 나도 지금 그런 상태이다)

2. 환경설계

나는 자유의지를 믿지 않는다

나를 궁지에 몰아넣는 방법

목표를 다른 사람들에게 선언하고

그걸 못하면 벌금을 내기

혹은 무리하게 집을 옮기고 일부러 비싼 차를 빌리기

사무실도 월 1000

이런 생존에 위협이 되는 상황을 만들어야만

죽어라 일하게 된다

그래서 그렇게 환경을 설계한 것이다

3. 집단 무의식

사람은 어떤 집단에 들어가게 되면

그 집단이 떠받드는 것이

가장 가치 있다고 착각하게 된다

결제적 자유를 얻고 싶다면?

경제적 자유를 원하는 사람들이 모인 집단에 들어가면 된다

돈을 벌고 싶다면 돈에 관심 많은 사람들 속으로 들어가야 한다

단톡방도 좋고 소모임도 좋다

당신이 만약 모든 것으로부터 자유롭고 싶다면

먼저 경제적 자유를 얻어야 한다

그러기 위해선 자의식을 해체하고 정체성을 새롭게 만들어야 한다

자의식을 해체하고 정체성을 새롭게 만들어야 한다

-운명론-

상위 50%의 환경에서 태어났다면

이를 크게 벗어나지 못하고 죽는다

- 운명에 따르는 순리자의 삶

그리고 또 하나 자기 자신에 대한 환상을 철저하게 버릴 필요가 있다

본인이 수많은 결점을 지닌 존재라는 것을 인정할 때

오히려 탁월한 사람이 될 수 있는 가능성이 열린다

그런데 이렇게 자기가 마음만 먹으면

뭔가를 할 것처럼 착각하는 사람들은

늘 거창한 목표를 세운 후

실패하고는 자의식을 보호하기 위해

방어기제를 펼치는 일을 평생 반복한다

(내 이야기다)

자청은 인간의 진짜 본성과

작동법을 아는 것이 중요하다 생각해서

그래서 무언가가 되고 싶으면 나 스스로 르 믿기보다

환경 설정을 더 중요시했다

인간의 작동법과 본성(심리)을 이해한다면

어떤 메커니즘으로 움직이는지 알게 되고

나를 이해하고 상대를 이해할 수 있다,

심리와 본성을 안다면 실패하는 게 말이 안 된다라고 합니다.

자청의 책에서 자의식이 중요한 키워드인 이유는

자의식이 해체된 나는

나나 상대가 대단한 존재라 생각하지 않고

그저 조건이 지워진

유한한 존재라는 걸 깨 닳음으로써

나를 믿기보다는

나가 내 스스로의 본성과

거짓 없는 심리를 바라보고 

내가 움직이는 메커니즘을 이해할 수 있고 

책 읽기, 환경 설정하기, 집단에 들어가기를 이용해

경제적 자유를 이룰 수 있는 사람이라는

정체성 설정을 할 수 있고

이 모든 것은  우리의 목표인

경제적 자유로 이끌 수밖에 없기 때문이다.

-요약의 요약- 

1장에서 자의식 해체 이후

내가 왜 이렇게 마음이 불편한 감정이 드는지 

나의  문제점을 찾기

그리고 고치기를 하고 나면

(자의식 해체를 하고 나면)

정체성을 만들어야 하는데 이것은

그냥 나의 자유의지를 믿고

지금부터 나는 경제적 자유를

이룰 사람이야라고 믿는 데신 

자청은 인간의 자유의지를 믿지 않기 때문에

이를 강제하는 환경을 만들어

정체성을 만드는데

다음 세 가지 방법으로 정체성을 만들 수 있다고 한다

책 읽기 /환경 설정하기/ 집단에 들어가기를 이용해

반 강제적으로

지신의 정체성을 만들 수 있다

그래서 나는 내 정체성을 반강제적으로 만들기 위해서 

어떻게 해야 할까

1. 책 읽기 -나는 지금 자청 책 역행자를 한번 읽고 다시 읽으면 서 정리하고 있다

그리고 이게 끝나면 자청의 추천 도서 목록에 있는 책을 읽어 봐야겠다

(부자의 그릇) 이즈미 마사토

2. 환경설정

선언하기 와 벌금 

조금 무리한 월세 계약?

마침 이사를 계획하고 있었는데

1억 2000에 15 정도를 마지노선으로 보고 있었는데

두배 1억 2천에 30으로 상향조정해야겠다

막상 고정지출이 늘어난다니까 두렵다

그렇다고 과소비를 해서 고정지출을 늘려서 

환경 설정하라는 건 아닌 것 같고 

도움이 되는 방향에서 조금 더 과소비해서

돈이 필요한 상황을 만들어야 하는 것 같다

선언하기

무작정 내가 있는 단톡에 대고

안녕하세요 저는 경제적 자유를 이루기로 결심했습니다

라고 말해야 하는 걸까

아님 돈버방 채널에 업로드를 할까

사실 돈버방 채널에 업로드하는 것보다

친구들한테 말하는 게 좀 부끄럽다

그럼 친구들한테 말해야겠다 

젠장 

할 수 있다

3. 집단에 들어가야 한다

어떻게 그런 집단을 찾을 수 있을까

소모임 어플(취미 어플)- 경제적 자유라고 검색하니 "부자 되는 독서모임"이라는 모임이 나와

바로 신청했고 연락이 오길 기다리고 있다

그리고 젊은 부자들이라는 모임을 신청했는데 

주식을 가르쳐준다는 것 보니 

나중에 종목추천으로 사람들 돈 뜯어내는 사람일 수도 있을 것 같지만

두고 보기로 함

유튜브와 스마트 스토어를 운영하는 입장으로

유튜브 모임과 스마트스토어 모임이 있으면 좋겠다

고 생각하고

스마트스토어 검색 후 모임에 가입함 승인이 날지 모르겠지만...

창업 모임도 다음에 가입해봐야겠다

지금은 하나씩 나의 운동장을 늘려가는 게 좋을 것 같다

나 자신을 훈련시킬 운동장을 만들어 스스로를 밀어 넣는 게 핵심이다